北京新手去足浴店注意什么（新手去足浴店注意什么细节）_洗浴桑拿论坛

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• 北京1、足疗的时候应该注意什么事情?

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• 北京2、去足浴养生会所要注意什么

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• 北京3、足浴店刚进去要洗澡吗

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• 北京4、足浴有什么讲究和禁忌?

足疗的时候应该注意什么事情?

1、足浴的注意事项足浴时要注意温度适中（最佳温度在40～45℃），最好能让水温按足部适应情况逐步变热。足浴的时间以30--40分钟为宜。

北京2、按摩前准备按摩者要先提前修剪好自己的指甲，将指甲剪短，避免在足疗过程中将他人的皮肤划伤，用肥皂将洗净双手，将被按摩者的双脚也用肥皂洗净。

北京3、进行足浴时注意温度适中(最佳温度在40℃-45℃)，最好能让水温按足部适应逐步变热。做足疗保健的时间在30-40分钟为宜，只有保持一定的温度和确保规定的足浴时间，才能保证药物效力的最大发挥。

北京4、. 足浴后及时擦干足部的水分，保持足部干燥，以防止足部皮肤出现干燥、瘙痒等问题。1 特殊人群如孕妇进行足浴时应注意水温不宜过高，以免影响胎儿的健康。

北京5、足浴时的注意事项方法：老人泡脚最好用较深、底部面积较大的木质桶，能让双脚舒服地平放进去，而且要让水一直浸泡到小腿。水温在40摄氏度左右比较适宜，要随时添加热水。

去足浴养生会所要注意什么

北京1、饭后半小时内不宜泡脚。因为饭后人体内大部分血液都流向消化道，如果立即泡脚，会导致血液聚集在下肢，影响消化吸收。 泡脚时间不宜过长，以15-30分钟为宜。

2、去足浴养生会所要注意什么按摩前准备按摩者要先提前修剪好自己的指甲，将指甲剪短，避免在足疗过程中将他人的皮肤划伤，用肥皂将洗净双手，将被按摩者的双脚也用肥皂洗净。

3、要注意以下情况不宜足疗：对于正处在大怒、大悲、大喜之中或精神紧张、身体过度疲劳的人都是不适合做足疗的。说脚上有伤、水疱、疥疮，或脚上发炎、化脓、溃疡、水肿及较重的静脉曲张的人，是不适合做足疗的。

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足浴店刚进去要洗澡吗

1、如果足疗只是简单的洗脚服务，那么在足疗之前不需要洗澡，因为洗澡会影响技师的服务操作。如果足疗店除了洗脚服务，还提供精油按摩和泰式按摩等服务，那么在足疗之前需要先洗澡，因为这是这些按摩服务的卫生要求。

北京2、足浴店刚进去有不要洗澡的，也有要洗澡的。如果足浴店只有洗脚服务，那你刚进去不用洗澡的。如果足浴店除了洗脚服务还有精油按摩和泰式按摩服务，你进足浴店后除了洗脚还点了其它按摩服务的话，进去之后是要先洗澡的。

北京3、如果足浴店只有洗脚服务，进去不用洗澡的。如果足浴店除了洗脚服务还有精油按摩和泰式按摩服务、进去之后可以洗澡的。足疗如果只停留在足部表面的清洁，当然大家可能会感觉到脚很舒服，其实它的意义并不大。

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足浴有什么讲究和禁忌?

哪些人不适合做足疗怀孕或经期内的女性不适合做足疗。因为中药足浴和穴位按摩可能会刺激到女性的性腺反射区，影响女性及胎儿的健康，严重的还会导致大出血或流产。

北京吃饭前或吃饭后的人不要泡脚 泡脚时，避免在过饱、过饥或进食状态下，因为沐足会加快全身血液循环，容易出现头晕不适的情况。饭后半小时内不宜泡脚，会影响胃部血液的供给。

第二，避免水温过高。应该是40-50度。第三，避免耗时过长。应该是20分钟左右，微微出汗。第四，避免自作主张，错放中药。泡脚禁忌：经期或孕期女性；有出血症状的患者不宜泡脚。

北京足浴的禁忌与不适足部有皮肤破损及烧、烫伤者。各种感染性疾患：如丹毒、脓肿、骨髓炎、蜂窝组织等。严重心脏病、肝病患者及精神病患者。饥饿、极度疲劳或酒醉后。